Die Signaturlehre nach Paracelsus und ihre Auswirkung auf einen gesunden Schlaf Erlebe eine Reise in die Vergangenheit, wo die Natur und ihre Geheimnisse im Fokus standen und lerne, wie die…
Mondphasen: Wie wirken sie sich auf den Schlaf aus? Hast du schon einmal darüber nachgedacht, dass der Mond uns nicht nur mit seinem faszinierenden Aussehen und seiner romantischen Stimmung beeindruckt,…
Jeder, der schon einmal nach einer taffen Nacht aufgewacht ist kennt ihn – den nicht so erfreulichen Blick in den Spiegel. Ein angeschwollenes Gesicht, winzige Augen und auffallende Tränensäcke – diese Merkmale sind typisch für einen zu kurzen oder qualitativ schlechten Schlaf...
Für über 1 Mio. Menschen im deutschsprachigen Raum gehört die Einnahme von Schlaftabletten zum Alltag. Aber eignen sich die Schlafmittel als permanente Lösung? Gibt es gesundheitliche Risiken, die Betroffene beachten müssen? Welche Alternativen gibt es?
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